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；土豆捞出放入容器，与香菇末、马蹄末混匀，打入一个鸡蛋，放入盐、糖、味精适量，酱油约1毫升即可，打匀成土豆泥（这一步骤最好用木槌，不要打得过稀）；将土豆泥放入热油中翻炒至翻炒成很稠的糊状；用豆腐皮包裹...
【佚名】
|素食谱|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/09363120146.html
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做法：1、黄花菜浸泡后去头。
2、胡萝卜切片，苦瓜对半切开，去籽，切小段用滚水烫过。
3、将黄花菜、苦瓜、胡萝卜一同放进大碗里，加入盐、味精，隔水蒸20分钟即可。
见...
【佚名】
|素汤|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/10071020276.html
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我调味不用味精，用一种叫“素易鲜”是一种从蔬菜中提炼的鲜味剂，我用了好多年非常好，上海冠生园生产的。
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佚名
|心脏病|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/08164921709.html
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大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。
尽量让米“淡”
尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高。因此，炒饭最好少吃，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另外，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利于控制血压和预防心血管意外。 ...
佚名
|慢性病|米饭|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/15335626411.html
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洗净后切成2至3公分的小段（也可将嫩叶加入其中），放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆爽口，但腥味较重；二是将地下茎连同嫩茎叶一同煮汤、煎、炒或炖，清香宜人，入口宜化，略有腥味；三是腌渍加工成...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12141736764.html
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大量味精来增加风味，所以当然吃起来不会口干，反而是其味津津。 还有，这儿最令人赞赏的荠菜烩鱼圆，大家如果吃过江浙菜，就知道上海式鱼圆是由新鲜青鱼仔细刮出肉后，再打水慢慢做出圆滚硕大的丸子。所以无论是...
佚名
|素食|环保|放生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/08492237772.html
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；“功能稀痘，小儿熟食，解大毒”。
土豆还可用来加工酿酒、作醋、提取酒精、味精，可制葡萄糖、饴糖、麦芽精、柠檬酸等，真可谓是十全十美的菜。
难怪山西老乡说：“山药蛋宝中宝，顿顿饭离不了。”
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佚名
|健康|素食|减肥|土豆|营养|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/19281673936.html
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加入了一类以身体健康的原因而戒吃多种食物的素食者：他们大多崇尚有机食品和天然营养产品，拒食含有防腐剂、基因改造、人造色素、味精等食品。
美容师手把手教清洁：
1、如有化妆，必须先用专用卸妆...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/20022290026.html
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现介绍两种萝卜作为进补和药用的膳食做法：
凉拌萝卜丝 白萝卜250克，切丝，加盐少许放置半小时，待有液体渗出时，挤去萝卜汁，加入盐、酱油、味精、麻油，拌匀即成。本品清凉止渴、除燥生津、...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/12341292422.html
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宗喀巴大师闭关专修时，在一块石板上，磕长头礼拜35佛。因大师礼佛修忏不畏艰苦，一味精进，以致手足俱裂，并在石板上留下手脚膜拜的凹痕，和头额的印纹。大师礼拜35佛时，常感35佛现身加持。然而他每次所见到的35佛，却全部没有头部。他觉得很奇怪，因此就此事请问本尊。本尊回答说：“以后你必须在佛号前面，加诵‘来，应供、正遍知、明行足、善逝、世间解、无上士、调御大夫、天人师、佛、世尊’，此方能...
才旺瑙乳编著
|宗喀巴|成就|
http://www.fjdh.cn/article/2009/12/13414295895.html